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Eingerollte Weizenmehltortillas gefüllt mit Reis, Bohnen, Gemüse, California- und Salsa Sauce – inkl. Softgetränk

Weizentortilla, Hähnchenbrust, Salud Weizen-Tortilla 25cm, Super Sela Basmati Reis Extra Lang Korn 1121 XXL, Wachtelbohnen 5kg, Kidney Bohnen rot, Salsa Dip Mild, Edamer 40% Fett i. Tr., Eisbergsalat, Rote Paprika, Schmand, Geschälte Tomaten in Tomatensaft, Paprika, Zwiebeln Granuliert, Jalapeños Rot, Scheiben (scharf), Rapsöl, TacoTex-Mex Würzmischung, Cumin gemahlen, Paprika Edelsüss gemahlen

€ 17,00

20%52%25%
Protein57.3 g · 101 % TB
Kohlenhydrate146.6 g · 47 % TB
Fett31.4 g · 34 % TB
Ballaststoffe12.4 g · 41 % TB
pro Portion (1 Portion (1 Person))% Tagesbedarf*
Energie1099 kcal46 %
Eiweiß57.3 g101 %
Fett31.4 g34 %
davon gesättigte Fettsäuren11.3 g33 %
Kohlenhydrate146.6 g47 %
davon Zucker8.2 g14 %
Ballaststoffe12.4 g41 %
Salz4.03 g67 %
* DGE-Referenzwerte, 25–51 Jahre, Männlich

Nährwerte unvollständig: 3 Zutaten ohne Wert

Ausbildungsansicht – nur zu Lehrzwecken. Die folgenden Vitamin- und Mineralstoffwerte sind rechnerisch aus den Rohzutaten (Bundeslebensmittelschlüssel, BLS) ermittelt und berücksichtigen keine zubereitungsbedingten Verluste (etwa durch Erhitzen, Garen oder Lagerung). Sie dienen der Schulung von Küchen- und Servicepersonal (Köchinnen und Köche, Restaurant- und Hotelfachleute) und sind nicht zur Verbraucherinformation bestimmt. Keine Nährwertdeklaration im Sinne der LMIV (Verordnung (EU) Nr. 1169/2011).
pro Portion% Tagesbedarf*
Vitamin A252.9 µg30 %
Vitamin B1 (Thiamin)282.5 µg24 %
Vitamin B2 (Riboflavin)279.8 µg20 %
Vitamin B3 (Niacin)19736.0 µg132 %
Vitamin B5 (Pantothen)2870.0 µg57 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)526.0 µg33 %
Vitamin B7 (Biotin)3.8 µg10 %
Vitamin B9 (Folat)21.1 µg7 %
Vitamin B12 (Cobalamin)0.1 µg3 %
Vitamin C2556.0 µg2 %
Vitamin D (Calciferol)0.1 µg1 %
Vitamin E (Tocopherol)5122.7 µg37 %
Vitamin K (Phyllochinon)20.0 µg29 %
* Rohwarengerechnet (BLS), ohne Zubereitungsverluste – Ausbildungswert, keine Nährwertdeklaration im Sinne der LMIV.
* DGE-Referenzwerte, 25–51 Jahre, Männlich

Referenzwerte für 4 von 19 Zutaten (Quellen: BLS 4.0, BLS 4.0 (Referenz), USDA). Bei unvollständiger Deckung sind die Werte Untergrenzen.

Ausbildungsansicht – nur zu Lehrzwecken. Die folgenden Vitamin- und Mineralstoffwerte sind rechnerisch aus den Rohzutaten (Bundeslebensmittelschlüssel, BLS) ermittelt und berücksichtigen keine zubereitungsbedingten Verluste (etwa durch Erhitzen, Garen oder Lagerung). Sie dienen der Schulung von Küchen- und Servicepersonal (Köchinnen und Köche, Restaurant- und Hotelfachleute) und sind nicht zur Verbraucherinformation bestimmt. Keine Nährwertdeklaration im Sinne der LMIV (Verordnung (EU) Nr. 1169/2011).
pro Portion% Tagesbedarf*
Natrium (Mineral-Anteil)686.3 mg46 %
Kalium843.1 mg21 %
Calcium94.6 mg9 %
Magnesium61.1 mg17 %
Phosphor543.6 mg78 %
Eisen3474.3 µg35 %
Zink1754.3 µg13 %
Kupfer199.2 µg16 %
Mangan584.7 µg17 %
Jod18.0 µg9 %
* Rohwarengerechnet (BLS), ohne Zubereitungsverluste – Ausbildungswert, keine Nährwertdeklaration im Sinne der LMIV.
* DGE-Referenzwerte, 25–51 Jahre, Männlich

Referenzwerte für 4 von 19 Zutaten (Quellen: BLS 4.0, BLS 4.0 (Referenz), USDA). Bei unvollständiger Deckung sind die Werte Untergrenzen.

Geprüfte Zutaten — enthalten kein: 🦀 Krebstiere · 🥚 Ei · 🐟 Fisch · 🥜 Erdnüsse · 🫘 Soja · 🌰 Schalenfrüchte · 🥦 Sellerie · 🌶 Senf · 🧪 Sulfit · ⬬ Sesam · 🌻 Lupine · 🐚 Weichtiere

Bezieht sich auf die hinterlegten Zutaten. Zubereitung in einer Küche, in der diese Stoffe verwendet werden; unbeabsichtigte Spuren aus der Herstellung zugekaufter Produkte sind nicht ausgeschlossen. Bei Allergien bitte das Servicepersonal ansprechen.

Zusatzstoffe

Zusatzstoffe noch nicht erfasst

Die Nährwert- und Allergenangaben sind Richtwerte. Weitere Hinweise