Ensalada Mixta Kleinvegan
Eisberg Salat, Zwiebeln, Paprika, Tomaten, Gurken, Mais, Bohnen und Käse mit Essigöl Dressing.
€ 6,00
| Protein | 1.1 g · 2 % TB | |
| Kohlenhydrate | 5.1 g · 2 % TB | |
| Fett | 0.3 g · 0 % TB | |
| Ballaststoffe | 1.7 g · 6 % TB |
| Nährstoff | pro PortionPort. | % Tagesbedarf*% TB*% des Tagesbedarfs (Referenzwert: Erwachsene, 2.000 kcal/Tag) |
|---|---|---|
| Energie | 29 kcal | 1 % |
| Protein | 1.1 g | 2 % |
| Fett | 0.3 g | 0 % |
| – davon gesättigt | 0.1 g | 0 % |
| Kohlenhydrate | 5.1 g | 2 % |
| – davon Zucker | 4.0 g | 8 % |
| Ballaststoffe | 1.7 g | 6 % |
| Salz | 0.02 g | 0 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
| Nährstoff | pro PortionPort. | % Tagesbedarf*% TB*% des Tagesbedarfs (Referenzwert: Erwachsene, 2.000 kcal/Tag) |
|---|---|---|
| Vitamin A | 49.6 µg | 6 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 32.1 µg | 3 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 19.5 µg | 1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 285.0 µg | 2 % |
| Vitamin B5 (Pantothen) | 172.0 µg | 3 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 65.6 µg | 4 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2.4 µg | 6 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 17.6 µg | 6 % |
| Vitamin C | 10367.5 µg | 9 % |
| Vitamin E (Tocopherol) | 406.7 µg | 3 % |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 3.1 µg | 4 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
| Nährstoff | pro PortionPort. | % Tagesbedarf*% TB*% des Tagesbedarfs (Referenzwert: Erwachsene, 2.000 kcal/Tag) |
|---|---|---|
| Natrium (Mineral-Anteil) | 1.8 mg | 0 % |
| Kalium | 133.7 mg | 3 % |
| Calcium | 6.7 mg | 1 % |
| Magnesium | 6.5 mg | 2 % |
| Phosphor | 14.3 mg | 2 % |
| Eisen | 180.1 µg | 2 % |
| Zink | 60.9 µg | 0 % |
| Kupfer | 32.9 µg | 3 % |
| Mangan | 66.6 µg | 2 % |
| Jod | 0.7 µg | 0 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
🥛 Milch🧪 Sulfit (Balsamico-Essig)
Zusatzstoffe
✓ Ohne Zusatzstoffe
ℹDie Naehrwert- und Allergenangaben sind Richtwerte. Weitere Hinweise