Guacamole

Extras

Guacamolevegan

Frische Avocado Creme.

€ 2,50

16%62%13%9%
Protein0.5 g · 1 % TB
Kohlenhydrate2.0 g · 1 % TB
Fett0.2 g · 0 % TB
Ballaststoffe0.6 g · 2 % TB
Nährstoffpro PortionPort.% Tagesbedarf*% TB*% des Tagesbedarfs (Referenzwert: Erwachsene, 2.000 kcal/Tag)
Energie15 kcal1 %
Protein0.5 g1 %
Fett0.2 g0 %
– davon gesättigt0.0 g0 %
Kohlenhydrate2.0 g1 %
– davon Zucker1.2 g2 %
Ballaststoffe0.6 g2 %
Salz0.00 g
* DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich
Nährstoffpro PortionPort.% Tagesbedarf*% TB*% des Tagesbedarfs (Referenzwert: Erwachsene, 2.000 kcal/Tag)
Vitamin A19.9 µg2 %
Vitamin B1 (Thiamin)15.0 µg1 %
Vitamin B2 (Riboflavin)9.0 µg1 %
Vitamin B3 (Niacin)126.0 µg1 %
Vitamin B5 (Pantothen)79.0 µg2 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)35.6 µg2 %
Vitamin B7 (Biotin)1.2 µg3 %
Vitamin B9 (Folat)7.7 µg3 %
Vitamin C4591.0 µg4 %
Vitamin E (Tocopherol)166.7 µg1 %
Vitamin K (Phyllochinon)1.3 µg2 %
* DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich
Nährstoffpro PortionPort.% Tagesbedarf*% TB*% des Tagesbedarfs (Referenzwert: Erwachsene, 2.000 kcal/Tag)
Natrium (Mineral-Anteil)0.9 mg0 %
Kalium63.2 mg2 %
Calcium4.0 mg0 %
Magnesium3.2 mg1 %
Phosphor7.7 mg1 %
Eisen85.3 µg1 %
Zink35.4 µg0 %
Kupfer15.8 µg1 %
Mangan34.2 µg1 %
Jod0.4 µg0 %
* DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich

Zusatzstoffe

Ohne Zusatzstoffe
Die Naehrwert- und Allergenangaben sind Richtwerte. Weitere Hinweise