
Kartoffel, Natives Olivenöl Extra, Frittieröl, Tafel Salz fein, Paprika Edelsüss gemahlen, Pfeffer, frisch gemahlen, Cumin gemahlen, Oregano gerebelt, Paprika Geräuchert
€ 4,00
| Protein | 3.8 g · 7 % TB | |
| Kohlenhydrate | 29.0 g · 9 % TB | |
| Fett | 41.7 g · 45 % TB | |
| Ballaststoffe | 2.3 g · 8 % TB |
| pro Portion (1 Portion (1 Person)) | % Tagesbedarf* | |
|---|---|---|
| Energie | 510 kcal | 21 % |
| Eiweiß | 3.8 g | 7 % |
| Fett | 41.7 g | 45 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5.6 g | 16 % |
| Kohlenhydrate | 29.0 g | 9 % |
| davon Zucker | 1.3 g | 2 % |
| Ballaststoffe | 2.3 g | 8 % |
| Salz | 5.02 g | 84 % |
| * DGE-Referenzwerte, 25–51 Jahre, Männlich | ||
Nährwerte unvollständig: 3 Zutaten ohne Wert
| pro Portion | % Tagesbedarf* | |
|---|---|---|
| Vitamin A | 16.7 µg | 2 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 139.8 µg | 12 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 18.0 µg | 1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 595.3 µg | 4 % |
| Vitamin B5 (Pantothen) | 806.9 µg | 16 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 294.1 µg | 18 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.7 µg | 2 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 25.1 µg | 8 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | – | – |
| Vitamin C | 33017.6 µg | 30 % |
| Vitamin D (Calciferol) | – | – |
| Vitamin E (Tocopherol) | 6228.7 µg | 44 % |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 25.5 µg | 36 % |
| * Rohwarengerechnet (BLS), ohne Zubereitungsverluste – Ausbildungswert, keine Nährwertdeklaration im Sinne der LMIV. | ||
| * DGE-Referenzwerte, 25–51 Jahre, Männlich | ||
Referenzwerte für 3 von 9 Zutaten (Quellen: BLS 4.0, BLS 4.0 (Referenz)). Bei unvollständiger Deckung sind die Werte Untergrenzen.
| pro Portion | % Tagesbedarf* | |
|---|---|---|
| Natrium (Mineral-Anteil) | 18.3 mg | 1 % |
| Kalium | 847.7 mg | 21 % |
| Calcium | 15.2 mg | 2 % |
| Magnesium | 35.5 mg | 10 % |
| Phosphor | 55.8 mg | 8 % |
| Eisen | 1233.5 µg | 12 % |
| Zink | 384.2 µg | 3 % |
| Kupfer | 189.8 µg | 15 % |
| Mangan | 307.6 µg | 9 % |
| Jod | 6.0 µg | 3 % |
| * Rohwarengerechnet (BLS), ohne Zubereitungsverluste – Ausbildungswert, keine Nährwertdeklaration im Sinne der LMIV. | ||
| * DGE-Referenzwerte, 25–51 Jahre, Männlich | ||
Referenzwerte für 3 von 9 Zutaten (Quellen: BLS 4.0, BLS 4.0 (Referenz)). Bei unvollständiger Deckung sind die Werte Untergrenzen.
Bezieht sich auf die hinterlegten Zutaten. Zubereitung in einer Küche, in der diese Stoffe verwendet werden; unbeabsichtigte Spuren aus der Herstellung zugekaufter Produkte sind nicht ausgeschlossen. Bei Allergien bitte das Servicepersonal ansprechen.
Zusatzstoffe noch nicht erfasst