Soft Taco Teller Menü
3 Weizenmehl Tacos mit Käse und Beilagen, California Soße, Salsa Soße und Guacamole – inkl. Softgetränk
€ 20,50
| Protein | 39.1 g · 78 % TB | |
| Kohlenhydrate | 20.0 g · 8 % TB | |
| Fett | 5.8 g · 8 % TB | |
| Ballaststoffe | 1.1 g · 4 % TB |
| Nährstoff | pro PortionPort. | % Tagesbedarf*% TB*% des Tagesbedarfs (Referenzwert: Erwachsene, 2.000 kcal/Tag) |
|---|---|---|
| Energie | 290 kcal | 15 % |
| Protein | 39.1 g | 78 % |
| Fett | 5.8 g | 8 % |
| – davon gesättigt | 1.7 g | 9 % |
| Kohlenhydrate | 20.0 g | 8 % |
| – davon Zucker | 1.7 g | 3 % |
| Ballaststoffe | 1.1 g | 4 % |
| Salz | 0.83 g | 14 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
| Nährstoff | pro PortionPort. | % Tagesbedarf*% TB*% des Tagesbedarfs (Referenzwert: Erwachsene, 2.000 kcal/Tag) |
|---|---|---|
| Vitamin A | 49.5 µg | 6 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 28.5 µg | 2 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 17.5 µg | 1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 265.0 µg | 2 % |
| Vitamin B5 (Pantothen) | 155.0 µg | 3 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 50.0 µg | 3 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2.0 µg | 5 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 16.5 µg | 6 % |
| Vitamin C | 9627.5 µg | 9 % |
| Vitamin E (Tocopherol) | 400.0 µg | 3 % |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 3.0 µg | 4 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
| Nährstoff | pro PortionPort. | % Tagesbedarf*% TB*% des Tagesbedarfs (Referenzwert: Erwachsene, 2.000 kcal/Tag) |
|---|---|---|
| Natrium (Mineral-Anteil) | 1.5 mg | 0 % |
| Kalium | 117.5 mg | 3 % |
| Calcium | 4.5 mg | 0 % |
| Magnesium | 5.5 mg | 2 % |
| Phosphor | 11.0 mg | 2 % |
| Eisen | 158.0 µg | 2 % |
| Zink | 42.5 µg | 0 % |
| Kupfer | 28.5 µg | 2 % |
| Mangan | 54.0 µg | 2 % |
| Jod | 0.5 µg | 0 % |
| * DGE-Referenzwerte, Erwachsene 25–51 J., männlich | ||
Zusatzstoffe
✓ Ohne Zusatzstoffe
ℹDie Naehrwert- und Allergenangaben sind Richtwerte. Weitere Hinweise