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Tacos

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Tacoschiwai ✓

3 gefüllte Maismehl Tacos mit Käse, Eisbergsalat, California Soße, Salsa Soße. Füllungen: Chicken/Beef/Veggie/Vegan 10€, Taco de Combinado 10,50€, Barbacoa (gegrilltes Rindfleisch mit BBQ Soße) 12€.

Hähnchenbrust, Corn Tortillas, Rote Paprika, Eisbergsalat, Salsa Dip Mild, Tomate, Edamer 40% Fett i. Tr., Schmand, Jalapeños Rot, Scheiben (scharf), Zwiebel, Rapsöl, Limettensaft aus Limettensaftkonzentrat, Taco-Seasoning Gewürzzubereitung, Zwiebeln Granuliert

€ 10,00

31%36%32%
Protein38.5 g · 68 % TB
Kohlenhydrate45.1 g · 14 % TB
Fett17.9 g · 19 % TB
Ballaststoffe2.2 g · 7 % TB
pro Portion (1 Portion (1 Person))% Tagesbedarf*
Energie500 kcal21 %
Eiweiß38.5 g68 %
Fett17.9 g19 %
davon gesättigte Fettsäuren6.0 g18 %
Kohlenhydrate45.1 g14 %
davon Zucker8.3 g14 %
Ballaststoffe2.2 g7 %
Salz1.26 g21 %
* DGE-Referenzwerte, 25–51 Jahre, Männlich

Nährwerte unvollständig: 1 Zutaten ohne Wert

Ausbildungsansicht – nur zu Lehrzwecken. Die folgenden Vitamin- und Mineralstoffwerte sind rechnerisch aus den Rohzutaten (Bundeslebensmittelschlüssel, BLS) ermittelt und berücksichtigen keine zubereitungsbedingten Verluste (etwa durch Erhitzen, Garen oder Lagerung). Sie dienen der Schulung von Küchen- und Servicepersonal (Köchinnen und Köche, Restaurant- und Hotelfachleute) und sind nicht zur Verbraucherinformation bestimmt. Keine Nährwertdeklaration im Sinne der LMIV (Verordnung (EU) Nr. 1169/2011).
pro Portion% Tagesbedarf*
Vitamin A27.8 µg3 %
Vitamin B1 (Thiamin)158.4 µg13 %
Vitamin B2 (Riboflavin)149.6 µg11 %
Vitamin B3 (Niacin)19723.6 µg131 %
Vitamin B5 (Pantothen)2757.0 µg55 %
Vitamin B6 (Pyridoxin)324.7 µg20 %
Vitamin B7 (Biotin)3.3 µg8 %
Vitamin B9 (Folat)15.3 µg5 %
Vitamin B12 (Cobalamin)0.1 µg3 %
Vitamin C7242.2 µg7 %
Vitamin D (Calciferol)0.2 µg1 %
Vitamin E (Tocopherol)2282.5 µg16 %
Vitamin K (Phyllochinon)16.9 µg24 %
* Rohwarengerechnet (BLS), ohne Zubereitungsverluste – Ausbildungswert, keine Nährwertdeklaration im Sinne der LMIV.
* DGE-Referenzwerte, 25–51 Jahre, Männlich

Referenzwerte für 4 von 14 Zutaten (Quellen: BLS (intern), BLS 4.0, BLS 4.0 (Referenz)). Bei unvollständiger Deckung sind die Werte Untergrenzen.

Ausbildungsansicht – nur zu Lehrzwecken. Die folgenden Vitamin- und Mineralstoffwerte sind rechnerisch aus den Rohzutaten (Bundeslebensmittelschlüssel, BLS) ermittelt und berücksichtigen keine zubereitungsbedingten Verluste (etwa durch Erhitzen, Garen oder Lagerung). Sie dienen der Schulung von Küchen- und Servicepersonal (Köchinnen und Köche, Restaurant- und Hotelfachleute) und sind nicht zur Verbraucherinformation bestimmt. Keine Nährwertdeklaration im Sinne der LMIV (Verordnung (EU) Nr. 1169/2011).
pro Portion% Tagesbedarf*
Natrium (Mineral-Anteil)70.4 mg5 %
Kalium556.9 mg14 %
Calcium10.0 mg1 %
Magnesium33.9 mg10 %
Phosphor260.9 mg37 %
Eisen630.3 µg6 %
Zink909.0 µg6 %
Kupfer46.4 µg4 %
Mangan45.7 µg1 %
Jod0.4 µg0 %
* Rohwarengerechnet (BLS), ohne Zubereitungsverluste – Ausbildungswert, keine Nährwertdeklaration im Sinne der LMIV.
* DGE-Referenzwerte, 25–51 Jahre, Männlich

Referenzwerte für 4 von 14 Zutaten (Quellen: BLS (intern), BLS 4.0, BLS 4.0 (Referenz)). Bei unvollständiger Deckung sind die Werte Untergrenzen.

Geprüfte Zutaten — enthalten kein: 🌾 Gluten · 🦀 Krebstiere · 🥚 Ei · 🐟 Fisch · 🥜 Erdnüsse · 🫘 Soja · 🌰 Schalenfrüchte · 🥦 Sellerie · 🌶 Senf · 🧪 Sulfit · ⬬ Sesam · 🌻 Lupine · 🐚 Weichtiere

Bezieht sich auf die hinterlegten Zutaten. Zubereitung in einer Küche, in der diese Stoffe verwendet werden; unbeabsichtigte Spuren aus der Herstellung zugekaufter Produkte sind nicht ausgeschlossen. Bei Allergien bitte das Servicepersonal ansprechen.

Zusatzstoffe

Zusatzstoffe noch nicht erfasst

Die Nährwert- und Allergenangaben sind Richtwerte. Weitere Hinweise